今朝のばくだんおにぎり34号

でいごくん

2013年09月18日 08:35

おあはようございます。沖縄食糧の大城です。
今日の全国の天気予報はすべて晴れ・・もう秋近し・・・
毎朝の構内を掃除していますと落ち葉が急に多くなってきました・・
沖縄も秋近し・・

さて、今朝のばくだんおにぎり34号

家族も気にかけて頂き具材が決まってきました。

お米:玄米、タニタ食堂の金芽米

具:へちまの豆腐とシ-チキン煮込み(昨夜のごはんです)
  ホウレンソウ(野菜がなかなかありません。今、かなり高いらしいですね。)、


今日は大変ヘルシ-です。へちまとおにぎり?イイカンジですよ・・・

某大手コンビニでも品数が増えているのは・・・気のせい?