健康づくり応援ブログ

おはようございます。沖食つかやまです

最近、うちに帰るとまずすること～


 

アロマオイルでリラックス

本当は、蒸気がシューーって出るアロマディフューザーが欲しいのですがちょっと節約（笑）

夜もぐっすり眠る事ができるので、おすすめです！
私はもともと毎日爆睡してますが



↑コチラは先日母からもらった石鹸。

「人気商品らしいよ～」とのことで調べてみると、東村にあるハーブ園『メローグリーンたかえ』さんで製造されているよう

妖精もいるらしいし早速行ってみたいと思います

特に疲れてるわけでもないのに何故だか最近、癒しを求めてる三十路なのでした