健康づくり応援ブログ

おあはようございます。沖縄食糧の大城です。
今日の全国の天気予報はすべて晴れ・・もう秋近し・・・
毎朝の構内を掃除していますと落ち葉が急に多くなってきました・・
沖縄も秋近し・・

さて、今朝のばくだんおにぎり３４号

家族も気にかけて頂き具材が決まってきました。

お米：玄米、タニタ食堂の金芽米

具：へちまの豆腐とシ-チキン煮込み（昨夜のごはんです）
　　ホウレンソウ（野菜がなかなかありません。今、かなり高いらしいですね。）、


今日は大変ヘルシ-です。へちまとおにぎり？イイカンジですよ・・・

某大手コンビニでも品数が増えているのは・・・気のせい？