健康づくり応援ブログ

おはようございます。沖縄食糧の大城です。
今朝はかなりひんやりしてます。この秋一番の寒さです。
かなりの寒がりで昨晩はスゥエットをきました。
かたや、家内や子供たちは半袖、半ズボンの全開です。

今日は好きな梅、カツオです。
玄米、タニタ食堂の金芽米

体調には気おつけてください。